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マンゴー入りヨーグルト 

暑かったり涼しかったり、この数日気温差が激しい。

こういうときこそ体調を崩さないためにも整腸が肝心だ! とせっせとヨーグルトを食べてみる。

気に入ったのは、マンゴー入りヨーグルト。
プレーンヨーグルトにドライマンゴーを一晩突っこんで出来上がりという簡単なものだ。
私でも作れる。

オススメはは無添加ドライアップルマンゴー。
食べるときにお好みでハチミツなどをかけると美味い。
ヨーグルトの水分を吸ったマンゴーがいい感じに戻って不思議な食感になる。
今度、他のドライフルーツでも試してみようと思う。

[ 2008/08/16 23:28 ] オススメ | TB(0) | CM(0)

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