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ひそかに 

先日、誕生日に嫁からDVDを貰った。
そのうちの一枚が、話題のビリー隊長のDVD「ビリーズブートキャンプ エリート Mission1」だ。これで運動不足を解消しろということらしい。
そんなわけでひっそり入隊の運びとなった。

最初はテンポが速くてついていくのがやっと。
でもかなり汗をかく。運動不足ぎみの私にはとてもいい。
痩せるというより、身体が絞られることに少し期待。
ビリー隊長の後ろでやっている人たちのテンションの高さは凄い。だけどそのおかげて楽しく続けられそう。
それにしてもみんな立派な腹筋しているなぁ……。

これを始めて一番思ったこと。
私に必要なものは筋力や体力の前に
「リズム感」
……現段階で私の最重要課題です。

[ 2007/06/30 01:43 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)

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